Relaxamento

"A melhor parte da sessão de terapia", afirmam alguns pacientes. Momento em que o corpo relaxa e a pessoa viaja pelos espaços da mente, entre pensamentos, sentimentos e emoções que rodeiam e afetam de tal maneira que não raro o físico chega a adoecer por conta disso. 

Acalmando a mente você respira melhor, e vice-versa. Não se vence a ansiedade, por exemplo, num "ambiente" interno tenso, agitado, nervoso e perdido, onde a lei do caos impera e não se sabe o que fazer. É preciso entender um pouco dessa dinâmica interna e conhecer alguns mecanismos sabotadores da mente.

Somos os criadores do Método RPP, um harmônico conjunto de técnicas validadas pela neurociência e cuidadosamente aplicadas (inclusive em crianças), que torna o momento uma experiência única, não vivenciada em nenhum outro consultório da cidade. Somos especialistas em relaxamento.

Respirar é vital.

Respirar e transpirar é saudável.

Respirar tranquilamente, sem pirar, é tudo de bom!

Respirar com orientação num setting terapêutico traz libertação! 

Respire! Por mais que tudo te pareça difícil naquele momento...